Try It Out

Whole people exercise

Saque un bolígrafo y un papel para probar este ejercicio diseñado para ayudarnos a experimentar la importancia de estar completos.

Step 1:

Escribe cinco identidades o roles que tengas. Por ejemplo: jardinero, dueño de mascota, madre, deportista, etc.

Step 2:

Ahora, tacha una de esas identidades de la lista.

Step 3:

Ahora, tacha otro de la lista. Deberían quedarte tres.

Step 4:

Hazlo de nuevo.

Step 5: 

Y hazlo una vez más.

Step 6: 

Debería quedarte con una sola identidad en tu papel. Ahora, piensa: ¿cómo te sentirías si todos te conocieran solo por esa identidad? Escribe tus pensamientos.

Step 7:

¿Qué pasaría si esa identidad fuera una identidad de la que no te sientes orgulloso?

Step 8:

Vivimos en un país donde nuestros sistemas interrelacionados ven a las personas principalmente a través de una sola identidad. Y a menudo, esa identidad es una de la que no se sienten orgullosos.

Pensar en:

• ¿Dónde has visto que esto sucede en los sistemas?
• ¿Dónde has visto que esto les sucede a las personas: que una persona sólo ve a otra persona o grupo como una identidad única?